Сериал «Помоги себе сама» — это такая драмеди про женщину по имени Полина, которая отсидела срок за аварию, после которой её карьера и личная жизнь вообще пошли под откос. Вот она выходит на свободу, а оказывается, что ее муж Петр тихо оформил развод, а дочку Катю ей приходится воспитывать свекровь, которая явно против нее настроена. Так вот, Полина, без денег и определенного будущего, решает свалить в Москву, чтобы начать все заново. Она устраивается в частную клинику, где знакомится с Ильёй — классным пластическим хирургом, который кажется ей сразу понравился. Ну и тут — такие расклады: она пытается забежать от прошлого, но всё равно сталкивается с Алексеем, её бывшим, который сейчас тоже в Москве на реабилитации. Так вот, неподозревая, что Полина — та самая причина краха его жизни, он влюбляется в нее, а она тем временем борется с внутренним конфликтом и своими чувствами. А сериал вообще такой про вторые шансы, про то, как трудно начать все заново, когда в прошлом там вагон всяких драм и ошибок. Не скажу, что он очень веселый, но затягивает по-настоящему — там столько внутренней боли, надежды и борьбы, что просто не оторваться.